Toute l'année, les surfeuses professionnelles domptent les vagues aux quatre coins du monde. Et même si l'idée de devoir rester dans de l'eau salée pendant de nombreuses heures et être exposé.e au soleil pratiquement toute l'année peut faire rêver bon nombre d'entre nous, les surfeuses professionnelles se doivent d'adopter une routine beauté bien spécifique pour garder une peau et des cheveux en bonne santé.
Comment font-elles pour se protéger des effets du soleil, prendre soin de leurs cheveux ou pour avoir un bronzage parfait ? Nous avons demandé à Pauline Ado, Johanne Defay et Justine Dupont, surfeuses professionnelles, de nous livrer les secrets de leurs routines beauté.
Marie Claire : Avec une peau et des cheveux constamment sensibilisés par l'eau de mer et l'exposition au soleil, quelle est votre routine beauté ?
Pauline Ado : Le soleil est vraiment l’ennemi numéro 1 quand on passe beaucoup de temps à l’eau ! Pour protéger mon visage, j’applique presque systématiquement une protection solaire lorsque je vais surfer, même lorsqu’il ne fait pas beau ou qu’il fait plus froid. Le reste du temps, j’évite un maximum l’exposition protégée d’un chapeau ou d’une casquette.
Pour le corps, je fais surtout attention à m’exposer progressivement en fonction du moment de la journée, de l’agressivité du soleil et du niveau de bronzage de ma peau. J’applique moins souvent de protection solaire car les crèmes ont tendance à rendre ma planche glissante. Si besoin, je porte une combinaison légère ou un lycra pour me protéger.
Enfin pour les cheveux, je fais très attention à bien les rincer après mes sessions. Quand j’y pense, j’applique une protection capillaire sur les pointes pour les protéger en amont. Je veille aussi à bien les hydrater en appliquant des masques régulièrement.
Johanne Defay : Avant d'aller surfer, j'utilise de l'huile pour protéger mes cheveux et éviter qu’ils ne s’emmêlent. Aussi comme ça, j’évite de toujours faire des shampoings/masques.
Pour mon visage, je mets de la crème solaire dès que je vais à l’eau et je l'enlève une fois ma session terminée avec de l'eau micellaire. Tous les soirs, j’utilise une crème hydratante légère après ma douche et une fois par semaine, je fais un gommage et un peeling.
Justine Dupont : Pour mes cheveux, j’utilise une huile sèche qui a une texture top sans effet gras. Je me lave les cheveux avec un shampoing le plus naturel possible. Je n’utilise plus d’après-shampoing puisque je démêle mes cheveux après la douche avec un peu d’huile sèche.Pour le corps, après la douche j'applique une brume lactée hydratante et pour le visage je mets une crème hydratante.
Vous voyagez partout dans le monde, est-ce que vous adaptez votre routine en fonction du lieu et/ou du climat ?
Pauline Ado : Oui bien sûr ! Sur certaines destinations, le soleil est vraiment très agressif donc j’essaie d’habituer ma peau progressivement. Je m’expose aux moments de la journée où le soleil est moins haut (matin et soir) et me protège le reste du temps. Une fois que ma peau est plus bronzée, je m’expose parfois un peu plus. À l’inverse, ma peau peut aussi être agressée par le froid. Dans ce cas-là, je m’hydrate encore plus.
Johanne Defay : Oui ! Généralement si je suis dans un endroit plus sec, je dois répéter plusieurs fois l’application de ma crème hydratante pour le visage comme ma peau est habituée à un climat tropical ayant grandi à la Réunion.
Justine Dupont : Oui, en ce moment je suis en Polynésie donc j’utilise plus de crème solaire et de crème après-soleil le soir. L’été, j’utilise aussi un peu plus d’huile sèche pour bien hydrater mes cheveux après les sessions.
Quels sont les 3 produits que vous glissez toujours dans votre sac de surf ?
Pauline Ado : Une crème solaire visage haute protection, une crème solaire pour le corps un peu plus légère et une huile protectrice pour les cheveux.
Johanne Defay : Mon stick solaire, un baume à lèvres et une crème pour cheveux qui vient des États-Unis - la composition n'est pas très naturelle, mais elle fonctionne vraiment quand tu n’a pas accès à une douche ou salle de bain après le surf (ce qui arrive souvent).
Justine Dupont : Un baume à lèvres, un stick solaire teinté et un spray solaire pour le corps.
Justement, quelle est votre crème solaire favorite ? Vous utilisez un produit différent pour chaque zone ?
Pauline Ado : J’aime beaucoup les produits des Laboratoires de Biarritz. J’utilise leur crème solaire visage teintée SPF50 et le spray solaire SPF50+ pour le corps.
Johanne Defay : Le stick solaire transparent de Shiseido pour le visage. Pour le corps, j’utilise de la crème liquide, je n’ai pas forcément une marque préférée mais je choisis tout le temps une crème solaire respectueuse de l’environnement pour nos coraux et la biodiversité sous la surface. C’est hyper important !
Justine Dupont : Je n’utilise que des produits des Laboratoires de Biarritz puisqu’ils sont naturels et respectueux de ma peau et des océans. La crème solaire parfaite pour toutes les zones est la crème solaire visage teintée SPF50. Elle propose un choix de teintes variées suivant notre peau à adapter si c’est le début ou la fin de l’été. Cela permet aussi d’avoir un léger fond de teint qui fait une peau parfaite. Aussi, elle résiste hyper bien à l’eau.
Votre secret pour un bronzage uniforme ?
Pauline Ado : Je change régulièrement de coupe de maillot ou de combinaison pour éviter que des marques tenaces de bronzage s’installent. La seule marque dont je n’arrive pas à me défaire c’est celle du leash à la cheville !
Johanne Defay : Je n’ai pas de bronzage uniforme. On est souvent à plat ventre sur notre planche de surf donc souvent je suis beaucoup plus bronzée derrière que devant ! En fait, je déteste bronzer... Je suis tellement au soleil quand je surfe que je n’aime pas aller bronzer. En plus de ça, mon capital solaire est déjà bien avancé...
Justine Dupont : Mon astuce, c'est surtout de changer de maillots de bain et de tenues souvent pour éviter les traces de bronzage. Pour le surf, la nouvelle combinaison Bikisuit Seafarer de Manera est parfaitement coupée donc pas de soucis de traces de bronzage.
En restant au soleil pendant de nombreuses heures, le coup de soleil est vite arrivé, comment est-ce que vous faites dans ce cas-là ?
Pauline Ado : Lorsque cela m’arrive, j’utilise souvent des crèmes à base d’aloe vera pour me soulager et bien m’hydrater. Et évidemment, je protège d’autant plus la zone concernée les jours suivants.
Johanne Defay : Si je peux, je coupe une feuille d'aloe vera et je m’en badigeonne là ou j’ai pris le coup de soleil, c’est un miracle ! Sinon j’utilise une crème après-soleil et surtout, je bois beaucoup d’eau pour me réhydrater.
Justine Dupont : J'applique de l’aloe vera fraîche si possible ou alors un fluide après-soleil.
Quelle est votre astuce beauté préférée ?
Pauline Ado : Celle qui me prend le moins de temps ! Je passe ma vie dans l’eau donc je ne suis pas quelqu’un qui passe beaucoup de temps à s’apprêter, se maquiller, se coiffer… Mon but c’est de garder une peau et des cheveux sains et en bonne santé. Pour cela, les meilleures astuces sont la protection et l’hydratation au quotidien.
Johanne Defay : Je n’en ai pas vraiment. Je pense que "less is more" vaut aussi dans les routines beautés. Ça sert à rien d’en faire trop. Les produits de beauté avec le moins d’ingrédients possible, plus c’est naturel, le mieux c’est. La beauté de la peau et des cheveux vient aussi d'une bonne hygiène de vie : être active, être en contact avec la nature, manger sainement, bien dormir.
Justine Dupont : Rester toujours dans un équilibre. S’exposer au soleil c'est bon pour la santé mais pas trop. Si les activités font qu’on reste au soleil longtemps, alors la crème et les protections solaires sont bien essentielles !
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