On connaît la cannelle pour ses qualités gustatives. On s'en délecte sous forme d'épices, en bâton, dans les plats sucrés comme salés... Mais en tant qu'huile essentielle, ses propriétés sont toutes autres. Antivirale, antibactérienne, antiseptiques et même antidiarrhéique : elle est un véritable allié santé ! Suivez le guide.
Antiseptique, antibactérienne et antiviral
"Elle tue 99,99 % des microbes, même ceux résistants aux antibiotiques", s'enthousiasme la spécialiste Danièle Festy dans son livre Ma bible des huiles essentielles (Leduc.s Pratique).
Elle regroupe ainsi trois qualités très utiles pour le commun des mortels : elle est à la fois antiseptique, antibactérienne et antivirale. Elle ne remplace bien évidemment pas un traitement médicamenteux classique en cas de maladie, et on consultera un médecin lors de l'apparition de tout symptôme et avant tout traitement d'aromathérapie.
Elle regroupe ainsi trois qualités très utiles pour le commun des mortels : elle est à la fois antiseptique, antibactérienne et antivirale. Elle ne remplace bien évidemment pas un traitement médicamenteux classique en cas de maladie, et on consultera un médecin lors de l'apparition de tout symptôme et avant tout traitement d'aromathérapie.
L'huile essentielle de cannelle, améliore la respiration
L'huile essentielle de cannelle de ceylan a plus d'une qualité dans son flacon. Elle améliore également la respiration (efficacité redoutable lorsqu'elle est utilisée en suppositoire) : "Elle convient parfaitement en cas de bronchite asthmatiforme (sifflante), de rhume et de grippe, de coup de froid", explique Danièle Festy.
En hiver, cette huile essentielle est un indispensable du tiroir santé.
En hiver, cette huile essentielle est un indispensable du tiroir santé.
L'huile essentielle coup de fouet
Stimulante et antifatigue elle est l'élixir coup de fouet par excellence. Il paraît qu'elle booste même la libido - vous nous en direz des nouvelles. Sa foisonnante liste de bienfaits ne s'arrête pas là : elle est aussi un coupe-faim idéal et est aussi considérée comme un bon antidiarrhéique.
Un élixir à utiliser avec précaution
Puissante, on l'utilise avec grande précaution. Comme écrit ci-dessus, on ne s'en sert pas sans l'avis d'un spécialiste en aromathérapie, et elle ne remplace en rien la médecine classique.
L'huile essentielle de cannelle de ceylan est interdite chez l'enfant de moins de 7 ans et n'est pas recommandée pendant la grossesse ni l'allaitement. Enfin, on ne l'applique pas pure sur la peau - elle est, de toute manière, efficace par voie orale et non par voie cutanée.
L'huile essentielle de cannelle de ceylan est interdite chez l'enfant de moins de 7 ans et n'est pas recommandée pendant la grossesse ni l'allaitement. Enfin, on ne l'applique pas pure sur la peau - elle est, de toute manière, efficace par voie orale et non par voie cutanée.
Lire aussi
Huiles végétales : leurs utilisations beauté [Dossier] Tout savoir sur les huiles essentielles - 65 articles à consulter