Des mois de traitements lourds et éprouvants ont laissé des cicatrices douloureuses, une sécheresse persistante de la peau, des muqueuses irritées, des douleurs articulaires, la perte des cheveux… La liste est longue.
À ces symptômes, s’ajoutent un affaiblissement général et une détresse qui affectent la confiance en soi. Trois ou quatre mois après la fin des traitements, les femmes en complète rémission peuvent se faire aider par des professionnels qualifiés lors de cures spécifiques dans des centres thermaux et des thalassos. Ces accompagnements constituent une parenthèse salvatrice pour celles qui ont besoin de se faire du bien après leur combat gagné.
- La station thermale de La Roche Posay
Spécialisée dans les pathologies cutanées, la station thermale La Roche-Posay a conçu un programme de 18 jours, où les soins thermaux du matin sont réalisés avec une eau riche en sélénium antioxydant, silice cicatrisante, bicarbonate et calcium facilitant le renouvellement de la peau.
Dispensée par un médecin thermal, la douche filiforme assure un massage profond du derme, un assouplissement de l'épiderme et permet une action anti-prurigineuse. La pulvérisation générale à l’action apaisante peut être ciblée sur le cuir chevelu à l’aide de buses capillaires pour favoriser la repousse.
Le bain relaxant, hydratant, aux vertus émollientes, peut être aérogazeux (avec bulles d’air comprimé) pour réduire les démangeaisons. Effectué par un kiné, l’objectif du massage sous l’eau est le décollement cicatriciel, la mobilité et le drainage.
Ces protocoles, qui préparent également à la reconstruction mammaire, sont accompagnés d’une cure boisson (apports en sélénium et effet régulateur du système immunitaire).
Parallèlement à la récupération cutanée, des ateliers spécifiques permettent de reconstituer son capital énergie. Gym douce pour réapprendre les gestes du quotidien, efficace pour réduire les risques de récidive. Atelier maquillage stimulant pour retrouver sa féminité souvent mise à mal par les traitements.
Consultation avec une psycho clinicienne pour apaiser ses angoisses et séances de sophrologie pour mieux gérer son anxiété. Atelier nutrition avec une diététicienne car la surcharge pondérale constitue aussi un risque de récidive et réunion d’information sur les prothèses mammaires.
Cette nouvelle approche thérapeutique aide à se réapproprier son corps et à reprendre le cours normal de la vie.
En pratique : Centre Thermal La Roche Posay, tel. 05 49 19 48 49, www.thermes-larocheposay.fr
Cure 18 jours sans hébergement : 453 € forfait thermal + 149 € honoraires médicaux sur la base de 4 soins par jour pris en charge à 100% dans le cadre de l’ALD. Les cures de 6 et 11 jours ne sont pas prises en charge. En sus : adhésion annuelle 15 € à l’association Aqualibre qui organise les ateliers.
- La thalasso de Carnac
“Les bons résultats d’une étude menée en 2013, dans trois stations thermales par le Pr Yves-Jean Bignon sur 251 femmes traitées pour un cancer du sein, nous ont incités à mettre au point des protocoles inspirés du thermalisme et renforcés par l’effet du climat héliomarin”, explique Sonia Petrau-Gay, masseur-kinésithérapeute.
Ces cures de 6 ou 11 jours, nécessitant le certificat d’un oncologue, favorisent la cicatrisation après une ablation ou des séances de radiothérapie, effacent les raideurs de l’épaule, soulagent un éventuel lymphoedème après curage axillaire, aident à se reconstruire physique et moralement. “Outre les bains hydromassants et les enveloppements aux algues, nous mettons l’accent sur les séances de kinésithérapie adaptées à la pathologie et au vécu de la cliente : rééducation en cabine et en piscine, massages, drainages lymphatiques”, ajoute Sonia.
Modelage visage, manucure, conseils en image, cours de cuisine pour prendre de bonnes habitudes alimentaires et lutter contre la prise de poids, coaching sportif pour mettre le fitness à leur portée, atelier d’automassage, yoga et méditation sont aussi au programme. Cette prise en charge globale et personnalisée permet de stopper la machine à angoisses et d’aborder sereinement cette nouvelle vie.
En pratique : Carnac Thalasso, tel. 02 97 52 53 54, www.thalasso-carnac.com.
Cure 6 jours 906 € sans hébergement, 1524 € en demi-pension. 11 jours 1661 € sans hébergement, 2794 € en 1/2 pension. Non remboursée par l’Assurance maladie, mais prise en charge partielle par certaines mutuelles.
- La thalasso Serge Blanco à Hendaye
Sous l’appellation “2ème Souffle Post-Cancer”, cet autre accompagnement post-thérapeutique nécessite également un certificat de l’oncologue.
Ici aussi les bienfaits marins et les protocoles personnalisés effectués par des professionnels qualifiés atténuent les séquelles physiques et psychiques. Les soins adaptés à chaque cas permettent de renouer avec son corps et avancer en symbiose avec lui.
Les classiques de la thalasso (modelages relaxants aux huiles essentielles, applications de boues marines, bains bouillonnants aux oligo-éléments...) sont complétés par des séances spécifiques telles la réflexologie plantaire, la rééducation à sec ou en piscine, une séance de Qi Gong ou Taï-Chi et une de Shou-Zu.
Objectif de cette discipline : renforcer l’énergie vitale et agir sur des blocages au niveau corporel, émotionnel ou mental. Alors que la réflexologie travaille sur des zones réflexes correspondant à des organes, le Shou-Zu oeuvre sur des points de résonance correspondant à des organes, mais aussi à des fonctions énergétiques (méridiens, chakras...).
Cette cure favorise la récupération de ses facultés et prévient le risque de rechute.
En pratique : Thalasso Serge Banco Hendaye, tel. 05 59 51 35 35, www.thalassoblanco.com.
Cure de 6 jours 954 € + visite médicale 25 €. Également non remboursée par la Sécurité Sociale, mais participation possible par certaines mutuelles.